ရနံ့ကုထုံးအဆင့် လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်
လာဗင်ဒါဆီဟာအဆီအနှစ်စီးကြောင်းဖြင့်ရရှိသောပေါင်းခံခြင်းအချို့သောမျိုးစိတ်များ၏ ပန်းပွင့်များမှလာဗင်ဒါ။ ပုံစံနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်၊ ရေတွင်မပျော်ဝင်သော အရောင်မရှိသော၊ သိပ်သည်းဆ 0.885 g/mL ရှိသော လာဗင်ဒါပန်းဆီနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်မှ ပေါင်းခံထားသော လာဗင်ဒါဆူးဆီတို့ဖြစ်သည်။လာဗန်ဒူလာ လာတီဖိုလီယာသိပ်သည်းဆ 0.905 g/mL ရှိသည်။
လာဗင်ဒါပန်းဆီသည် အမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည်အမျိုးသား ဖော်မြူလာနှင့်ဗြိတိသျှ ဆေးဝါးဗေဒအဆီအနှစ်အားလုံးကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် သန့်စင်သော အဆီအနှစ် မဟုတ်ပါ။ဒြပ်ပေါင်း၎င်းသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော ရှုပ်ထွေးသော ရောနှောမှုတစ်ခုဖြစ်သည်အပင်ဓာတုပစ္စည်းများအပါအဝင်လီနာလူးလ်နှင့်လီနာလိုင်း အက်စီတိတ်။
ကက်ရှ်မီးယား လာဗင်ဒါဆီသည် ဟိမဝန္တာတောင်ခြေရှိ လာဗင်ဒါမှ ထုတ်လုပ်သောကြောင့် နာမည်ကြီးသည်။ ၂၀၁၁ ခုနှစ်အထိ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကြီးဆုံး လာဗင်ဒါဆီ ထုတ်လုပ်သူမှာဘူလ်ဂေးရီးယား။
၁။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်လန်းဆန်းစေပြီး သတိပြန်ရစေပါ၊ ၎င်းသည် စာကျက်ရာတွင် အထောက်အကူကောင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။
၂။ သက်သာစေပြီး စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်စေသည်။
၃။ သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
၄။ သွေးတိုးရောဂါကို ကာကွယ်ပါ
၅။ စိတ်ကို ဖြေလျော့ထားပါ။
၆။ ကိုယ်ခံအားကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း
၇။ လေပြွန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းစသည်တို့အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။
၈။ အလှကုန်နှင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုတွင် အသုံးပြုသည်။
【သဟဇာတဖြစ်သောအသုံးပြုမှု】နည်းလမ်း ၁: ခရင်မ်/လိုးရှင်း/တိုနာ ၁၀ ဂရမ်ထဲသို့ လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် ၁ စက်ထည့်ပြီး ညီညာစွာ ရောမွှေကာ ညတိုင်း မျက်နှာပေါ်တွင် သင့်တော်သော ပမာဏကို လိမ်းပေးပါ။
နည်းလမ်း ၂: လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် ၁ စက်ကို မျက်နှာဖုံးထဲ ရောမွှေပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ ၁၅ မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးပါ။ ဝက်ခြံအသားအရေကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဝက်ခြံပြန်ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးကာ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို လျော့ပါးစေပါတယ်။
【မျက်နှာနှိပ်နယ်ခြင်း】နည်းလမ်း ၁: လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် ၅ စက် + အခြေခံဆီ ၁၀ စီစီကို ရောစပ်ပြီးနောက် မျက်နှာကို ၁၅ မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၎င်းသည် ဆဲလ်များ ပြန်လည်ရှင်သန်လာစေရန်၊ ပျက်စီးနေသော တစ်ရှူးများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်၊ အဆီကို ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ ဝက်ခြံများကို သက်သာစေရန်နှင့် တင်းတိပ်များကို လျော့ပါးစေရန်အတွက် ထိရောက်စွာ ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
နည်းလမ်း ၂: လာဗင်ဒါ အဆီ ၁ စက် + ပူစီနံ အဆီ ၁ စက် + အခြေခံဆီ ၅ စီစီကို ရောမွှေပြီးနောက် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေရန် နားထင်နှင့် နဖူးကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။
【ခန္ဓာကိုယ်နှိပ်နယ်ခြင်း】နည်းလမ်း ၁: လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် ၆ စက် + ရိုစမယ်ရီ အဆီအနှစ် ၄ စက် + အခြေခံဆီ ၁၀ စီစီကို ရောမွှေပြီး ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
နည်းလမ်း ၂: လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ် ၂ စက် + လက်ဖက်ပင် အဆီအနှစ် ၂ စက် + အခြေခံဆီ ၁၅ စီစီကို ရောမွှေပြီး နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။
