အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများသည် ဗိုင်းရပ်စ်များသည် ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများသည် ရှိပြီးသားဆေးဝါးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် ရှင်သန်နိုင်မှု အားသာချက်ရှိပြီး သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ဆေးဝါးဟောင်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသလောက် မြန်ဆန်စွာ ဆေးဝါးအသစ်များကို မတီထွင်ကြပေ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကောင်းကျိုးချမ်းသာနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် တိုက်ပွဲတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုသတိရှိရမည်ဖြစ်ပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန် ဖြစ်နိုင်သမျှ နည်းလမ်းတိုင်းကို ကြိုးစားရမည်။

ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ပါ

အရေးကြီးဆုံးအရာတစ်ခုကတော့ လက်ကို အမြဲဆေးဖို့နဲ့ ကလေးတွေကိုလည်း အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ သင်ပေးဖို့နဲ့ ရေမရှိတဲ့အခါ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးပါတဲ့ လက်ဂျယ်တွေကို အသုံးပြုဖို့ပါပဲ။

အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ၄၈ နာရီ သို့မဟုတ် ၄၈ နာရီထက်ပို၍ပင် ရှင်သန်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဗိုင်းရပ်စ် အဏုဇီဝပိုးမွှားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ရှိနေသည်ဟု ယူဆခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အရေပြားမျက်နှာပြင်ကို မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမည်။

အဏုဇီဝပိုးမွှားများ အောင်မြင်စွာ ပျံ့နှံ့နိုင်ရခြင်း အကြောင်းရင်းမှာ လူများအကြား နီးကပ်စွာ ထိတွေ့မှုကြောင့် အများဆုံး ဖြစ်သည်။

နေ့စဉ် လူပြည့်ကျပ်နေသော မြေအောက်ရထားများနှင့် ဘတ်စ်ကားများကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများ သယ်ဆောင်သူများနှင့် အချိန်မရွေး ထိတွေ့ရနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် အထူးအန္တရာယ်ရှိသော ကူးစက်ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပွားနေသည့်အခါတိုင်း မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။ အဆီအနှစ်များကို မျက်နှာဖုံးများနှင့်အတူ အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား နှစ်ထပ်ကာကွယ်မှုပေးနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဤကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများကို လက်ခံကျင့်သုံးသင့်သည်။

အဆီအနှစ်များ အသုံးပြုခြင်း

အဆီအနှစ်တွေရဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနဲ့ မှိုပိုးသတ်ဆေးတွေရဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကို သုတေသနပြုချက်တွေက ကြာမြင့်စွာကတည်းက သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်ပြီး ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေဟာ အပင်ရဲ့ သဘာဝဝိသေသလက္ခဏာတွေကြောင့်ဖြစ်ပြီး ဒါဟာ အပင်တွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကာကွယ်ဖို့ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ မှိုတွေကို တိုက်ထုတ်တဲ့ သဘာဝအတားအဆီး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆီအနှစ်အများစုဟာ သင်သောက်သုံးနေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ တွဲသုံးဖို့ ဘေးကင်းပါတယ်။

ယခုအခါ အဆီအနှစ်များကို သဘာဝအကာအကွယ်ပစ္စည်းများအဖြစ် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုလာကြပြီး နောက်ဆုံးပေါ်အသုံးချမှုမှာ အစားအစာထုပ်ပိုးမှုများတွင် အဆီအနှစ်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပြီး အဆီအနှစ်များသည် အစားအစာများကို အချို့သောဘက်တီးရီးယားများ၏ ကျူးကျော်မှုမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
ပုံ
ရရှိနိုင်သော အဆီများတွင် marjoram၊ rosemary နှင့် cinnamon တို့ ပါဝင်သည်။ အစွမ်းထက်သော အဝါရောင်အဖျားဗိုင်းရပ်စ်များပင် marjoram ဆီရှိနေခြင်းကြောင့် အားနည်းသွားပါသည်။ tea tree oil သည် တုပ်ကွေးအမျိုးအစားအချို့ကို ကုသပေးသည်ဟု လူသိများပြီး laurel နှင့် thyme ဆီများသည် ဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစားများစွာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားပါသည်။

လူတွေကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုရှိပါတယ်၊ အဲဒါကတော့ အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝခုခံအားစနစ်က ကျူးကျော်မှုကို တိုက်ဖျက်ဖို့ သူ့ရဲ့အလုပ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီကိစ္စမှာ တစ်ချိန်တည်းမှာ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာတဲ့ တခြားအဏုဇီဝပိုးမွှားတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရမယ်ဆိုရင် သင်ဟာ အင်အားမဲ့ပြီး အားနည်းနေပုံပေါ်ပါလိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုတစ်ခုတည်းကိုသာမက အားလုံးကို ကာကွယ်ရန် ရှေ့တန်းအပြည့်အစုံကို တည်ဆောက်ရပါမည်။ အဆီအနှစ်များ၏ အလှတရားမှာ ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် မှိုများကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းပင်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ခုခံအားအဆင့်ကတော့ ကွဲပြားပါတယ်။ လူနာရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားက အတော်လေးနိမ့်နေတဲ့အခါ အဆီအနှစ်တွေက ရောဂါပိုးဝင်တာကို လုံးဝကာကွယ်ပေးနိုင်မှာမဟုတ်ပေမယ့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
အဆီအနှစ်အများစုတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး အပင်မျိုးစိတ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။

အခြားပဋိဇီဝဆေးများ-

ဘာဂါမော့၊ ရောမချာမိုမိုင်း၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ယူကလစ်ပ်တပ်စ်၊ လာဗင်ဒါ၊ သံပုရာသီး၊ ပက်ချူလီ၊ လက်ဖက်ပင်၊ စမုန်ဖြူ

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး-

သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ယူကလစ်ပ်တပ်စ်၊ လာဗင်ဒါ၊ သံပုရာမြက်၊ စန္ဒကူး၊ လက်ဖက်ပင်၊ စမုန်ဖြူ

မှိုသတ်ဆေး:

ယူကလစ်ပ်တပ်စ်၊ လာဗင်ဒါ၊ သံပုရာ၊ ပက်ချူလီ၊ ဆေးဂျ်၊ စန္ဒကူး၊ လက်ဖက်ပင်၊ စမုန်ဖြူ

ကူးစက်ရောဂါပိုးများ တိုက်ဖျက်ခြင်း-

စမုန်ဖြူ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ မာဂျိုရမ်၊ လက်ဖက်ပင်၊ ရိုစမယ်ရီ၊ ဂျင်း၊ ယူကလစ်ပ်တပ်စ်၊ လာဗင်ဒါ၊ ဘာဂါမော့၊ လောဗန်ဆီ