စာမျက်နှာ_ဘန်နာ

သတင်း

ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ်ဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ အစွမ်းအလွန်ကောင်းမွန်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေကို အထိရောက်ဆုံး တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး လေကို သန့်စင်ပေးကာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့ပေးနိုင်သလို အအေးမိခြင်းနဲ့ ဖျားနာခြင်းတွေရဲ့ အပူချိန်ကိုလည်း လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အဆီအနှစ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အယ်ဒီတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ တင်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။ ယူကလစ်ပ်တပ်စ်ဆီ ၁။ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း မှော်ပုံသေနည်းကိုသုံးပါ- ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၁ စက်မှ ၂ စက်ကို လက်ကိုင်ပုဝါ သို့မဟုတ် စက္ကူသုတ်ပုဝါထဲသို့ ချပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အခြေခံဆီ ၁ မီလီလီတာ + ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၂ စက်ကိုယူပြီး ရင်ဘတ်ရှေ့နှင့် ကျောတွင် လိမ်းပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ၁၀ မိနစ်အတွင်း သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ၂။ လည်ချောင်းရောင်ခြင်း မှော်ပုံသေနည်းကိုသုံးပါ- ဖန်ခွက်ထဲသို့ ရေနွေး ၇၀ မှ ၈၀ ဒီဂရီထည့်ကာ ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၃ စက်ကို ချပါ၊ ဦးခေါင်းနှင့် ဖန်ခွက်ကို မျက်နှာသုတ်ပုဝါကြီးဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ၊ ရေအပူချိန်ကျဆင်းသွားသောအခါ ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်းကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရှူသွင်းပါ။ ဂွမ်းစကိုစိမ်ပြီး ထုတ်ပြီးနောက် လည်ချောင်းတွင် လိမ်းပါ။ လည်ချောင်းရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ချက်ချင်းသက်သာလာပါလိမ့်မည်။ ၃။ အအေးမိခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်း မှော်ပုံသေနည်းကိုသုံးပါ- အထက်ပါနည်းလမ်းနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ စိမ်ထားသော ဂွမ်းစကို နဖူး၊ လက်ဖဝါးနှင့် ခြေဖဝါးများနှင့် နားရွက်နောက်တွင် လိမ်းခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြစေနိုင်ပါသည်။ အိမ်မှာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ဆေးတွေကို တွဲသုံးတာ ပိုကောင်းတာပေါ့။ ကလေးက အိမ်မှာ အဖျားတက်နေရင် မိခင်တွေက ဒီနည်းလမ်းကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၁ စက်လောက်နဲ့ လုံလောက်ပါတယ်။ နူးညံ့ပြီး ဘေးကင်းပါတယ်။
 ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ်ရဲ့ "anti-haze" ချက်နည်း အကြံပြုချက် ၁: ရောဂါပိုးမဝင်အောင် ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၁ စက်ကို ရေနွေးတစ်ခွက်ထဲထည့်ပြီး အိပ်ခန်းထောင့်မှာ ထားပါ။ အကြံပြုချက် ၂: အပြင်မထွက်ခင် မျက်နှာဖုံးပေါ်မှာ အဆီအနှစ်အနည်းငယ် လိမ်းပေးပါ။ ဥပမာ ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၁ စက်စီနဲ့ ပူဒီနာ အဆီအနှစ် ၁ စက်စီပါ။ အကြံပြုချက် ၃: အသက်ရှူရခက်ရင် ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၂ စက်ကို ဂွမ်းလုံး ဒါမှမဟုတ် စက္ကူသုတ်ပုဝါပေါ် ထည့်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ အကြံပြုချက် ၄: ရေနွေး ၆၀ မီလီလီတာ ပါတဲ့ ဖြန်းပုလင်းကိုသုံးပြီး ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၁၀ စက် ထည့်ပြီး လှုပ်ပြီး လေထဲမှာ ဖြန်းပေးပါ။ မိသားစုဝင်တွေကြား ကူးစက်မှု မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့ အကြံပြုချက် ၅: အိမ်တွင်း ရနံ့ကုထုံးအတွက် ယူကလစ်ပ်တပ်စ် အဆီအနှစ် ၁-၂ စက်ကို အသုံးပြုပါ။ ဒါက လေကို သန့်စင်ပေးပြီး ချောမွေ့စွာ အသက်ရှူနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ ၁၇ ရက်