စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သော သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ၁၀ မီလီလီတာ ရိုလ်အွန် စံပယ် အဆီအနှစ်
စံပယ်အဆီတွင် linalool ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို သက်သာစေခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းတို့ကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုများသူများ သို့မဟုတ် အိပ်မပျော်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ ၎င်းကို ရနံ့ကုထုံး ဖြန့်စက်တွင် အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရာမဝင်မီ ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် အစက်အနည်းငယ် လိမ်းခြင်းဖြင့် သင့်အား စိတ်အေးချမ်းသာစေပြီး အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါသည်။
စံပယ်အဆီသည် အသားအရေအလွှာကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ပြုပြင်ပေးသောကြောင့် ခြောက်သွေ့ပြီး ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေအတွက် အကျိုးရှိစေပါသည်။ ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများသည် ဝက်ခြံအမာရွတ်များကို မှေးမှိန်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဂျိုဂျိုဘာဆီကဲ့သို့သော carrier oil နှင့် ရောစပ်လိုက်သောအခါ မျက်နှာနှိပ်နယ်ဆီအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် မျက်နှာခရင်မ်တွင် ထည့်၍ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
စံပယ်အဆီအနှစ်သည် အီစထရိုဂျင်ပမာဏကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး ရာသီမလာမီ ရောဂါလက္ခဏာစု (စိတ်ခံစားချက်အတက်အကျနှင့် ရင်သားနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့) နှင့် သွေးဆုံးချိန်တွင် ပူပြင်းသောခံစားချက်များကို သက်သာစေသောကြောင့် "အမျိုးသမီးများ၏ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်း" အဖြစ် လူသိများသည်။ ဝမ်းဗိုက်နှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးကန်ထဲတွင် ထည့်ခြင်းသည် ၎င်း၏အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
အရည်ပျော်ပြီး ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းတွင် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ရာသီလာချိန် ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ရေနွေးဖြင့် ဖိကပ်ခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားပေးပြီး ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။
စံပယ်အဆီတွင် အပျော့စား ချွဲပျော်ဆေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်း ဖြစ်ပါက ၎င်းကို ရောစပ်ပြီး ရင်ဘတ်တွင် လိမ်းပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် ရေနွေးငွေ့ရှူသွင်းရာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
